|
|
![]() |
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Разделы
НОВОСТИ
11.09.2012
Добавьте к такому завтраку 1/2 пачки обезжиренного творога или стаканчик йогурта. На обед с крупой можно съесть пару ломтиков твердого сыра, овощной салат из свежих овощей.
04.07.2012
Однако ужинать следует только крупой, а перед сном допустим кефир или половинка зеленого яблока. При таком режиме питания можно сбросить до 5 кг за европейскую неделю или 7 кг за неделю древних египтян.
10.05.2012
Продолжительность шоколадной диеты семь дней (ощутимые результаты похудения появляются уже после трех дней диеты - потеря веса от 3 до 4 кг) - здесь необходимо учесть потерю организмом жидкости обусловленную отказом от соли.
Наш выбор
ОБСУЖДЕНИЯ
|
Можно ли похудеть при помощи морской солиДобавлено: 24.10.2012
Nick: Dollface
Голландский изобретатель Антони ван Левенгук в 1674 году совершил одновременно 2 знаменательных открытия. Он открыл существование микробов, а затем и способ уничтожения этих микробов во рту при помощи соли. Однажды под линзой микроскопа, изобретённого им, оказался смыв с его собственных зубов, в котором он увидел множество маленьких существ - микробов. Левенгук протёр зубы тряпочкой с солью и обнаружил, что на новом смыве микробов не оказалось. После этого он всю свою жизнь чистил зубы только с солью. А прожил Левенгук 93 года.Средняя морская соль используется в кулинарии при приготовлении мясных и рыбных блюд. Одно из преимуществ морской соли среднего помола - это то, что она делает мясо более нежным. Она также идеально подходит для маринования, консервирования и запекания. Если вы любитель соли, то можете даже заправить средней морской солью овощной салат и похрустеть кристалликами соли. Очень хорошее действие на организм оказывают ванны с солью и содой. На одну ванну следует взять двести граммов пищевой соды и триста граммов морской соли. В такой ванне лежать можно не более десяти минут. Можно обойтись и без соды. Добавьте в теплую воду 500 г морской соли и принимайте ванну около 20 минут. Дольше лежать не рекомендуется, так как может появиться раздражение кожи. Процедуру рекомендуется проводить на ночь. Принимая ванну с морской солью для похудения, следите, чтобы вода не была горячей – желательно, не выше 37 градусов. При этом нельзя пользоваться средствами для купания, содержащими мыло. Начинайте с меньшего количества соли (со 100 г), доводя его до полкило. Это же касается и времени – от пяти минут и далее, пока кожа не привыкнет. После принятия ванны ополосните тело простой водой, промокните махровым полотенцем и ложитесь спать. Многие женщины давно пользуются скарбами для поддержания кожи в привлекательном виде, а также для борьбы с целлюлитом. Но знаете ли вы, что при помощи скраба можно бороться с лишним весом? Причем необязательно покупать дорогостоящий готовый скраб – его легко можно приготовить в домашних условиях с минимальными затратами и максимальной пользы для тела. Однако для начала, давайте разберемся, как скраб для тела поможет нам похудеть. Впрочем, сода действительно находит свое применение в процессе избавления от лишнего веса. Наиболее правильное применение соды для похудения – это добавки этого вещества в состав ванн. Обычно в состав такой ванны добавляют до 500 г морской соли, которую можно приобрести без труда в любо аптеке, и 300 г бикарбоната натрия (пищевой соды). Объем ванны составляет 200 л, а температура раствора – 37-39оС. Время нахождения в ванне – 20 минут. За один прием ванны можно потерять до 2 кг (!) веса. Так уж повелось, что без соли не обходится ни одна трапеза. Что бы ни готовили хозяйки, солонка соли обязательный атрибут кухонного стола. Соль - это не только одна из самых древнейших приправ, это также самая распространенная и любимая приправа человечества. Журнал о похудении DietaClub предлагает поговорить о морской соли и о её применении в кулинарии . Удивительно, но еще не так давно об употреблении морской соли в кулинарии и питании знали не многие. Обычная поваренная соль употреблялась при готовке, заправке, засолке и других кулинарных процессах. О морской соли знали не так уж много, да и купить ее на полках наших магазинов было довольно тяжело. В связи с этим рождалось множество вопросов: полезна ли морская соль, можно ли использовать ее в пищу, можно ли давать морскую соль маленьким детям… Сегодня все больше и больше людей уже знают о пользе морской соли и предпочитают употреблять именно морскую соль в пищу. Популярность морской соли выросла и благодаря кулинарным передачам. Глядя на то, как шеф-повар солит салат идеально очерченными кристалликами морской соли, нам кажется, что от этого салат становится только лучше и вкуснее. Наверняка каждый мечтает сбросить лишние килограммы, применяя приятные расслабляющие процедуры, а не голодные диеты и изнуряющие спортивные нагрузки! Если бы каждый отдавал предпочтение диетам и спорту, то производители препаратов для сброса лишнего веса разорились бы. А вы можете попробовать похудеть при помощи содовой ванны, и при этом затрачивая минимальные денежные средства. Так как для данной процедуры потребуется вода, сода и 20 минут. В некоторых ситуациях содовые ванны наряду с комплексной программой похудения могут действительно помочь. И сейчас мы подробно рассмотрим эти ситуации. Можно ли похудеть при помощи содовых ванн? Ванны с морской солью – пожалуй, самый приятный и комфортный способ борьбы с лишним весом. Они ускоряют циркуляцию крови, улучшают обменные процессы в организме, а входящие в состав морской соли магний и бром выводят лишнюю жидкость. Соль вытягивает из глубоких слоев тканей избыточную воду, а кожа начинает впитывать необходимые минеральные вещества и микроэлементы: магний, калий, кальций, сульфаты. Подобные ванны даже помогают устранить растяжки на коже. Вообще солевые ванны очень благотворно влияют на кожу, осуществляя пиллинг: кожа мягко очищается, становится более гладкой, шелковистой и упругой. Откуда и как попадает морская соль в наше питание. Всему мы обязаны самой Природе, ведь способ добычи морской соли самый что ни на есть естественный. Морская соль, которую мы используем в питании и кулинарии, образуется путем выпаривания на солнце морской воды под воздействием ветра и солнца. Как видите, человек не имеет никакого отношения к этим процессам. В добыче морской соли человек принимает минимум участия. Все, что ему остается сделать – это собрать урожай морской соли. Да-да, именно целый урожай. Для добычи морской соли сооружаются специальные бассейны, которые были соединены с морем, друг с другом и прибрежной зоной. Такие бассейны ограждены деревянными бортами, на которые и выкладывают соль, чтобы она подсохла. А уж потом ее увозят на хранение и фасовку. Именно так морская соль попадает к нам на стол. В некоторых местах все еще продолжают собирать морскую соль вручную с помощью специальных деревянных лопат, тогда как другие используют более современные механические методы. Однако собранная вручную морская соль пользуется большей популярностью. Вручную продолжают добывать морскую соль на Гавайях и во Франции. << предыдущая | "Можно ли похудеть при помощи морской соли" | следующая >> Пожалуйста: при копировании материалов "Можно ли похудеть при помощи морской соли" с данного сайта, делайте ссылку на наш сайт или на автора (если имеется) |
Новинки
TOP 10
ДРУЗЬЯ
|
||||||||||||||||||
Можно ли похудеть при помощи морской соли 2008 - 2012 Copyright © tfyousuh.1colony.com, все права защищены! |