Яблочный уксус для похудения. Приём во внутрь

Отзыв второй. «Уксус яблочный, в похудении, мне не помог. Зато я научилась его готовить другим (тем, кто похудеть решил, с его помощью). Говорят мне, чтобы и я худеть, еще раз, попробовала, используя, для этого, уксус из яблок, но я боюсь сделать это во второй раз, потому что могу разочароваться в нем и прекратить его изготовление».

Для этого берётся килограмм яблок любых, очищается от семечек и сердцевины, измельчаются, заливаются 1,25л воды 70 градусной температуры; если яблоки сладкие добавляют 50 г сахара, если нет - 100. Затем, для осуществления процесса брожения добавляется 10г дрожжей или 20г сухарей. Сначала первых 10 дней смесь необходимо перемешивать 2 раза в день, затем массу процеживают, выливают в сосуд, и через месяц-два у вас получается самый настоящий яблочный уксус для похудения.

Насколько хорош яблочный уксус для снижения килограмм? Действительно ли он помогает в процессе похудения? Многих интересует этот вопрос и поэтому мы  провели опрос по базе посетителей сайта Слимминг.ру. Ниже предоставлены ответы и отзывы. Спасибо всем за отзывчивость и за уделенное время на опрос.

Если кому-то не помог яблочный уксус для похудения – это значит, что он сможет помочь вам. Так что, не думайте, что, если он «не работает» на чьей-то фигуре, то и ваша попадется на эту же удочку. Не теряйте надежды! И, прежде чем что-то сказать об уксусе (хорошее или плохое), попробуйте, испытайте его! Можете – магазинный, можете – домашний. Какой хотите! Оба они – либо помогут, либо – нет.

Как похудеть? Худеем с помощью яблочного уксуса. Как пить яблочный уксус для похудения? Рецепт.

Помните, яблочный уксус не заменит лекарств, если вы страдаете серьезным хроническим недугом или острым воспалительным заболеванием. В этом случае вам следует обратиться к врачу и консультироваться с ним о возможном приеме яблочного уксуса. Доктор поможет вам так комбинировать основное лечение и дополнительное — яблочным уксусом, что это замечательное природное средство намного ускорит процесс вашего выздоровления, повысит эффективность медикаментозных препаратов и укрепит иммунитет для сопротивления болезни.

• Во-первых его просто не реально низкая цена: примерно 15 рублей за 500 мл;
• Во-вторых его повсеместная распространенность;
• В-третьих при желании его можно легко приготовить в домашних условиях;
• В-четвертых, как утверждается, этой методики достаточно для похудения и дополнительным методам прибегать не придется.

У яблочного уксуса много целебных свойств — яблочный уксус применяют для похудения, для лечения, от целлюлита, от растяжек, для улучшения волос. Многих интересует, как принимать яблочный уксус, когда и сколько его пить. Но прежде всего надо выяснить, как приготовить яблочный уксус в домашних условиях. Ведь домашний яблочный уксус — самый натуральный и самый полезный. Вот рецепт приготовления яблочного уксуса.

Яблочный уксус для похудения. –Рецепт № 1

Он убивает «притяжение» к сладостям. Он уничтожает, на долгое время, чувство аппетита. Если решили покупать уксус, а не готовить его самостоятельно, то не перепутайте, уксус из яблочек, с обыкновенным столовым уксусом. Ограничьте себя, конкретно, в употреблении жирного, сладкого и мучного, не срываясь, на них, ни разу, во время «яблочно – уксусной» диеты. Уксус этот можно использовать для красоты и упругости вашей кожи. Берите две – три ложечки такого уксуса (столовые ложечки) и добавляйте их в стаканчик с водой. Уксус втирайте в те места на коже, где ваша кожа, отличается наибольшей «плачевностью».

Нельзя использовать низкокачественный дешевый уксус, для производства которого используются способы ускоренной ферментации. В нем потеряны полезные свойства. В магазинах натуральный яблочный уксус всегда стоит в несколько раз дороже синтетического. Приобретая яблочный уксус в магазине, обратите внимание на этикетку. На ней должно быть написано: «Яблочный уксус». Если написано: «Уксусная кислота 9%, ароматизатор, краситель…», то это не натуральный яблочный уксус. Его нельзя использовать в лечебных целях.

Как правильно принимать яблочный уксус для похудения?

Похудение с помощью яблочного уксуса. Готовить яблочный уксус следует только из яблок, которые не были подвержены обработкой химикатов. Лучше всего выбирать падалицу. В крайнем случае – «перезрелыши». Яблоки нужно разрезать на половинки или еще мельче (как больше понравится). Те яблочки, которые отличаются сильной мягкостью, вы просто давите (ложкой, пальцем или чем угодно). Отыщите ёмкость, сделанную из эмали, и положите туда все яблоки, из которых решили яблочный уксус приготовить. Яблочки залейте водой (теплой). Добавляйте, в них, сахарок. Рассчитывайте, его добавление, таким образом, чтобы получилось пятьдесят – сто граммов на один килограммчик. Поставьте и оставьте яблоки в каком-либо тепленьком месте, в полнейшей темноте, на четырнадцать дней. Жидкость яблочную, иногда, необходимо размешивать. Через пару недель процедите то, что стало с яблоками в сахаре, залитыми водой (для процеживания используйте марлечку). Все, что процедили, в баночки помещайте. Но, так, чтобы, до верха баночки, не долить пять сантиметров. Дальше – оставляйте, на четырнадцать дней, «бродить», то, что в баночке. Уксус, который получился, разливайте в бутылочки, чтобы хранить их в темных местах.

Перефразируя одну известную фразу про бесплатные напитки, про худеющих девушек можно сказать «на диете и уксус сладкий», а в особенности яблочный уксус – снискавший славу мощного и эффективного средства для похудения. Действительно, натуральный яблочный уксус, как продукт брожения, полученный из яблок, впитывает в себя все полезные свойства яблок и добавляет к ним пользу ферментов и дрожжевых грибков, образующихся при брожении.

5. Можно использовать яблочный уксус в приготовлении самых разнообразных соусов к картошке, овощам, мясу, рыбе. Яблочный уксус и просто уксус еще хороши для профилактического споласкивания овощей и фруктов (особенно в жаркую погоду и в регионах желудочно-кишечных инфекций) и для вымачивания мяса.