|
|
![]() |
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Разделы
НОВОСТИ
12.06.2012
Используйте нежирные продукты (постные сорта мяса и рыбы, обезжиренные молочные продукты). Ограничьте «быстрые» углеводы: сахар, варенье, кондитерские изделия.
14.08.2012
В основе рациона должны быть хлеб грубого помола, крупы, макаронные изделия, овощи, бобовые, фрукты, ягоды. Старайтесь не пользоваться лифтом и проходить пешком хотя бы 1 км в день.
19.05.2012
Аэробные нагрузки – самый известный и доступный способ сжигания калорий. 20-30 минут физической нагрузки в день (бег трусцой.
Наш выбор
ОБСУЖДЕНИЯ
|
Химки похудениеДобавлено: 22.11.2011
Login: Babycake
12 апреля 1961 года. ПОЕХАЛИ.Всех любителей спорта и здорового образа жизни несомненно заинтересует фитнес-клуб Зебра (Химки). Здесь можно записаться на такие секции, как бокс, борьба, гимнастика и др. В сочетании с занятиями в тренажерном зале и бассейне, упражнения укрепляют организм и повышают его способность бороться с болезнями и нервными напряжениями. ТУРБОСЛИМ экспресс-похудение - это мини-программа Юрия Алексеевича Гагарина Москва, Куркино (Химки), Соколово-Мещерская 16/114 - Целенаправленное похудение, никакого рецидива. Вы тренер или инструктор г. Химки по плаванию и у вас нет статей? Непорядок. Это лучший способ рассказать людям насколько вы компетентны в том, на чем специализируетесь. И к тому же ваши статьи будут читать тысячи людей. Требования к вашему творчеству - уникальность, полезность и спортивная тематика. Уникальность, значит, что ни у кого не должно быть такой статьи. Мы размещаем ее на сайте с указанием вашего авторства. И вам, как специалисту, большой и жирный плюс в виде повышенного внимания будущих клиентов и подопечных. Текст присылайте на нашу почту - tvoy.trener@yandex.ru
…– Неужели из космоса? – не совсем уверенно спросила женщина. Все больше людей начинают понимать, что главное ни где они тренируются, а у кого. Основа любой тренировки - это грамотный инструктор. Дорогостоящее оборудование и лоск спортивных залов по последнему слову техники и дизайна не заменят хорошего персонального тренера. Именно поэтому сайт "Твой Тренер" старается привлечь как можно больше инструкторов из города Химки для участия в размещении своих анкет и статей. Если у вас есть знакомый тренер - обязательно посоветуйте ему разместить свою анкету здесь.
…Ступив на твердую почву, я увидел женщину с девочкой, стоявших возле пятнистого теленка и с любопытством наблюдавших за мной. Пошел к ним. Они направились навстречу… – Представьте себе, да, – сказал я…» Фитнес-клуб Зебра (Химки) внимательно относится к физиеской подготовке детей. Занятия в детском клубе проводятся опытными педагогами и положительно сказываются на физическом, эмоциональном и коммуникативном развитии ребенка. << предыдущая | "Химки похудение" | следующая >> Пожалуйста: при копировании материалов "Химки похудение" с данного сайта, делайте ссылку на наш сайт или на автора (если имеется) |
Новинки
TOP 10
ДРУЗЬЯ
|
||||||||||||||||||
Химки похудение 2008 - 2012 Copyright © tfyousuh.1colony.com, все права защищены! |