Самая модная диета Голливуда

Сама диета очень проста: 14 порций овощных, фруктовых и молочных детских смесей в день и один нормальный взрослый обед.

Эффективная диета

Ажиотаж вокруг диеты «Пяти факторов» не мог не привлечь внимания диетологов и специалистов по здоровому питанию, чьи мнения относительно нее разделились. Одни считают, что Харли Пастернак не изобрел ничего нового, а лишь собрал воедино все известные принципы и способы похудения, при этом его диета не имеет никакой научной базы и проведенных исследований ее результатов, а посему эффективность ее сомнительна. По мнению других, Харли разработал отличный и четко сбалансированный режим питания, который включает все необходимые организму элементы и очень мудро и просто ведет нас к пересмотру своих привычек в питании, из-за которых мы обычно и набираем лишний вес.

Самая модная диета в Голливуде

Голливудская диета

(ФОТО) Самая известная «красотка» Голливуда, популярная американская актриса Джулия Робертс (Julia Roberts) сидит на диете не для того, чтобы похудеть, а чтобы избежать ненавистных складочек под глазами.

Один из самых известных на сегодняшний день фитнес-инструкторов Харли Пастернак разработал для голливудских красоток, которые вечно заняты на съемках, но, несмотря на это, должны всегда выглядеть отлично, уникальную по простоте и эффективности диету. Она произвела настоящий бум среди звезд, и сегодня этой диеты придерживаются Холли Берри, Алишия Кис, Джессика Симпсон, Ева Мендес, Кени Уэст и многие другие. Знаменитости признаются, что соблюдать «Пять факторов» не составляет никакого труда: диета позволяет не отказываться от любимых продуктов и не вынуждает жестко себя ограничивать.

Диета Аткинса — вероятно самая известная в мире низкоуглеводная диета. Опубликованная еще в начале 70-х под заголовком «Новая революционная диета доктора Аткинса.» По утверждению доктора Аткинса, вы можете съесть сколько угодно богатой белками и жирами пищи … подробнее как похудеть с диетой Аткинса

• 1 чашка тонко нарезанного очищенного от кожицы огурца

Самая модная диета в Голливуде

Ажиотаж вокруг диеты "Пяти факторов" не мог не привлечь внимания диетологов и специалистов по здоровому питанию, чьи мнения относительно нее разделились. Одни считают, что Харли Пастернак не изобрел ничего нового, а лишь собрал воедино все известные принципы и способы похудения, при этом его диета не имеет никакой научной базы и проведенных исследований ее результатов, а посему эффективность ее сомнительна. По мнению других, Харли разработал отличный и четко сбалансированный режим питания, который включает все необходимые организму элементы и очень мудро и просто ведет нас к пересмотру своих привычек в питании, из-за которых мы обычно и набираем лишний вес.

• 2 ст л свежего укропа (измельчить)

Диета, известная на весь мир. Звёзды Голливуда использовали её ещё тогда, когда не существовало моды на диеты. Она построена на чётком расписании и составе меню.

Рассчитана на 12 дней, причём повторить её Вы сможете только через месяц, если не хотите навредить своему здоровью. Данная диета прекрасно подойдёт невестам и известным личностям перед грандиозным мероприятием, которые немного себя «распустили».

Новый голливудский диетический бум – детские смеси вместо нормальной взрослой еды. Самая известная поклонница такого оригинального подхода к поглощению пищи – вечно стройная Дженифер Энистон. Автором же диеты является популярная голливудская фитнес-тренерша Трейси Андерсон.

Последовательницы системы уверяют, что это самая простая, удобная и при этом действенная методика из всех существующих! Попробуйте и вы – новая диета Харли Пастернака «5-ти факторов» помогает сбросить лишний вес с еще большей легкостью!

• ½ чашки нежирной сметаны

Именно лососевая диета помогает задержать Джулии Робертс развитие морщин, пишет «Комсомольская правда» .