Бесшлаковая диета — эффективно очищаем кишечник

Лечение. Симптоматическая диета. Обязательно – витамины, особенно А и В2, недостаток которых ведет к поносам, плохому всасыванию пищи.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией

Лечение: первые сутки – голод, следующие 1–2 дня – яблочная диета (яблоки без кожуры, по 300 г 5 раз в день в виде пюре), крепкий чай с коньяком или натуральное красное вино, затем слизистый суп, некрепкий бульон, белые сухари, постепенный переход к рациональному столу.

В медицине бесшлаковая диета применяется при проведении процедуры колоноскопии – оптического осмотра толстой кишки при помощи колоноскопа.

Данная диета обеспечивает максимальное механическое и химическое щажение желудка. В соответствии с ней все блюда готовят протертыми – жидкой или кашицеобразной консистенции. Продукты варят в воде или на пару.

Перечисленные продукты способствуют выведению всех вредных веществ из организма, правда, термообработка их должна быть минимальной. Допускается также включение в меню нежирного мяса птицы, телятины, можно употреблять кукурузу, овсянку, мед. Эти продукты хоть и не являются активными «очистителями», скорее они нейтральные, но особого вреда не приносят, и бесшлаковая диета их разрешает.

После промывания желудка и голодания назначается механически щадящая диета: слизистый суп с морепродуктами, бульон из нежирной рыбы, манная каша, кисель, желе, печенье, бисквит, сухари. Далее идет постепенное включение грубых блюд и переход к обычной диете.

При остром тифлите сначала назначается голодание (до 1 дня), затем чай, кофе, кисель, после – бульон, кефир, молоко. При хроническом тифлите: малошлаковая, бедная клетчаткой диета, прием пищи небольшими порциями, при запоре – слабительное (например, морская капуста в салатах, супах, пюре).

• борщи, приготовленные с добавлением капусты;
• супы и каши на молоке;
• различные виды окрошек;
• жирное говяжье, свиное мясо, мясо утки и гуся;
• копченые колбасные изделия;
• полуфабрикаты, консервы;
• жареная рыба жирных сортов;
• маринованные и соленые грибы;
• сахар и сладости;
• сдобная выпечка;
• острые, пряные приправы;
• квас, газированные и алкогольные напитки.

Итак, бесшлаковая диета как и все диеты подразумевает, что в вашем меню будут применяться только определенные продукты. Конечно, как советовали гуру такого вида питания – американские врачи Г. Шелтон и П. Брегг . в идеале это должна быть еда, выращенная своими руками, ведь только так можно гарантировать ее безвредный состав. Но для городского жителя сделать это довольно сложно, поэтому мы предложим немного другой вариант.

• различные отвары и бульоны на овощах;
• жидкие супы, приготовленные на постном виде мяса;
• нежирные сорта телятины и говядины;
• отварная курица без кожи;
• различного вида суфле;
• паровые рыбные блюда (форель, судак, щука, окунь);
• обезжиренные творог, сыры, кисломолочные продукты;
• овощные и фруктовые соки;
• фрукты, кисели и компоты из них.

В качестве основного лечения назначается шлаковая, раздражающая нервно-мышечный аппарат диета (растительная, особенно овощи, фрукты, компоты, чернослив).

Бесшлаковая диета - это кратковременная диета для тех, кто хочет вывести из организма шлаки. Особенно она будет полезна после долгих застолий. Очищающая диета от шлаков полезна абсолютно всем людям. В наше время экология загрязняет нас не только через переработанные продукты потребления, но и путем загрязненной воды и атмосферы.

Но вот беда: в большинстве своем все эти продукты относятся к вредным для организма человека, ведь в них содержатся разнообразные добавки, химические компоненты, нитраты. Добавим сюда стрессы и напряжение большого города, плохую экологию, бешеный ритм жизни – и мы получим довольно безрадостную картину. Но выход есть, и это – бесшлаковая диета .

Для тех, кто хочет избавиться от накопленных токсинов и шлаковых отложений существует кратковременная бесшлаковая диета. Такая очищающая диета станет полезной абсолютно всем людям, особенно после долгих праздничных застолий.

При запорах больным рекомендуются шлаковая диета (ржаной хлеб, овощи, корнеплоды, фрукты, чернослив) и органические жиры и белки – рыбные блюда, морепродукты, простокваша, кислое молоко, сливки, масло, ягоды.