Ванны для похудения | Антицеллюлитные ванны

Комплекс ванн для похудения очень эффективен – вредные вещества уходят из организма, кожа приходит в тонус и становится гладкой и приятной на ощупь. Через некоторое время заметны положительные сдвиги в снижении веса. Ну а для тех, кто не любит влажный жар, спасением станет сауна для похудения – прекрасное средство тренировки сердечно-сосудистой системы и профилактики радикулита, артрита и почечных заболеваний.

День седьмой. Принимаем скипидарную ванну. Для ее приготовления необходимо купить в аптеке эмульсию для скипидарных ванн. Далее следуйте рекомендациям врачей: если у вас пониженное или нормальное давление – вам нужно принимать ванны из белого скипидара, если давление повышенное - то из желтого. Скипидарные ванны для похудения   прекрасно укрепляют иммунитет и повышают тонус вашей кожи. Делать такую ванну нужно четко соблюдая инструкцию, которая прилагается к эмульсии для ванн.

День пятый. Принимаем липовую ванну. Для ее приготовления необходимо взять липовый сбор (продается в аптеке, взять нужно примерно 300 грамм) заварить его в кипятке и оставить настаиваться на 40 минут. Затем процедить и вылить в ванну с теплой водой. Принимать такую ванну можно не более чем 20 минут. Затем традиционно – под одеяло. Нужно заметить, что липа – отличное потогонное средство, она помогает избавиться от солей и жировых отложений.

Липовая ванна. Все знают, что липовый цвет является прекрасным потогонным средством, но немногие из нас используют замечательные качества липы для похудения, вывода лишней жидкости и шлаков из организма. А зря! Липовые ванны – это чудесная возможность похудеть и улучшить состояние кожи. В отвар для липовой ванны могут входить не только цветки или листья липы, но и кора, семена или почки этого целебного дерева. На 5 л воды берется 300 грамм сырья. После того, как отвар закипит, огонь выключают, а отвар настаивают около четверти часа. Затем процеженный отвар добавляют в воду для ванны. Ванну следует принимать не более 15 минут, после чего лучше отправиться спать. Утром вы сможете насладиться отличным результатом: килограмма лишнего веса как ни бывало, а кожа стала бархатистой и свежей.

Чтобы очистить организм от вредных накоплений, восстановить нормальный метаболизм, приготовим народный рецепт для похудения «Варенье из тыквы». Для приготовления такого варенья, нам понадобится 1 лимон, 2 апельсина, 3 килограмма тыквы, сахар добавляем по минимуму. Очистим тыкву от внутренней мякоти и от кожицы, порежем кусочками, добавим лимон с цедрой и апельсины. Перемешаем с сахаром по вкусу и варим на медленном огне в 2 приема. Получится сладкая и вкусная диета для похудения.

Полезны солевые ванны для похудения. Соль выводит из организма лишнюю влагу и стимулирует прилив крови к коже, очищает кожу от токсинов и шлаков, наполняет ее различными питательными веществами. Солевые ванны для похудения полезны также тем, что они ускоряют обменные процессы в организме.

День третий. Принимаем содовую ванну. Для ее приготовления необходимо взять 125 грамм пищевой соды и 150 грамм морской соли. Развести их в теплой воде ванны, капнуть пару капель лавандового масла. Солевые ванны для похудения оказывают тонизирующее воздействие на кожу, а сода – смягчает ее. Запах лаванды поможет быстро расслабиться и наслаждаться процессом. Ванну рекомендовано принимать в течении 20 минут, затем при желании можно наложить пятиминутную маску из смеси меда и соды. Потом принять теплый душ и прилечь под теплое одеяло на полчаса.

Хорошее потогонное средство, поэтом липовый отвар для ванны необходим для похудения.

Курс солевых ванн к тому же прекрасное средство для похудения. Соль «выпроваживает» из нашего организма лишнюю воду, стимулируя приток крови к коже, которая очищается от токсинов, наполняется питательными веществами. Под действием соли в организме ускоряются обменные процессы. Эти качества солевых ванн делают борьбу с целлюлитом и жировыми отложениями наиболее эффективной.

Ванны с давним времен известны как средство для релаксации и поддержания красоты. Однако не все знают, что ванны – это еще и прекрасное средство для похудения, избавления от ненавистного целлюлита и поддержания кожи в тонусе.

Для быстрого похудения принимаем ванны из отвара гусиной лапчатки, возьмем на 1 ведро воды 50 или 100 грамм сухой травы, доведем до кипения, кипятим на небольшом огне 15 минут.

После принятия солевой ванны для похудения. надо интенсивно растереть тело махровым полотенцем. Солевые ванны имеют и противопоказания. Так, их не рекомендуют принимать людям имеющим сердечные заболевания.

Солевые ванны помогают также в борьбе с целлюлитом, для этого в солевую ванну для похудения надо добавить эфирное масло грейпфрута, апельсина или лимона. Но такую ванну нельзя использовать если кожа отличается повышенной чувствительностью и людям склонным к аллергическим реакциям.

Для принятия солевых ванн для похудения желательно использовать природную морскую соль, но если ее нет, можно взять и обычную каменную соль. Купить морскую соль можно в обычной аптеке.

День четвертый. Принимаем ванну по-голливудски. Для ее приготовления необходимо взять мягкий шампунь или гель для душа, яйцо и чайную ложку ванилина. Взбить все это вместе и медленно влить в набирающуюся ванну под струю воды. Ванну рекомендуют принимать в течении получаса.

Солевые ванны приятны, в сочетании с расслабляющей музыкой и аромамаслами это отличное средство для снятия стресса. Уже только после этого можно запеть «о соле ванна», вместо привычного «о соле мио».

Такие ванны улучшают потоотделение, кровоснабжение, рекомендуются для похудения.